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Kategorie: Technik

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Jede Übung beinhaltet eine detaillierte Übungsbescheibung mit einer integrierten Bildergalerie mit bis zu 10 Bildern aus unterschiedlichen Kamera-Perspektiven.


Übungs-Index

» 01-10 «
Übung 01: Kurzpassspiel im Dreieck

Übung 01: Kurzpassspiel im Dreieck

A spielt zu B und läuft seinem Zuspiel nach (1a,1b). B versucht, direkt mit der Innenseite durch das Hütchentor zu C zu passen und läuft seinem ...

Übung 02: Direktspiel im Quadrat

Übung 02: Direktspiel im Quadrat

1a,1b: A spielt zu B und bietet sich seitlich kurz an. 2a,2b: B spielt zurück zu A und bietet sich zum Wandspiel mit C an. 3a,3b: A spielt diagonal zu C ...

Übung 03: Passspiel in einer Raute

Übung 03: Passspiel in einer Raute

1a,1b: A spielt zu B und sprintet zur Mitte der Raute. 2a,2b: B passt in den Lauf von A und läuft zur Position C. 3a,3b: A spielt direkt zu C und sprintet ...

Übung 04: Passspiel in einer Raute

Übung 04: Passspiel in einer Raute

1a,1b: A spielt zu B und sprintet zur Mitte der Raute. 2a,2b: B passt in den Lauf von A und läuft zur Position A. 3a,3b: A spielt direkt zu C und nimmt ...

Übung 05: Passspiel in einer Raute

Übung 05: Passspiel in einer Raute

1a,1b: A spielt zu B und sprintet zur Mitte der Raute. 2a,2b: B passt in den Lauf von A und läuft zur Position C. 3a,3b: A spielt direkt zu C und nimmt ...

Übung 06: Passspiel in einer Raute

Übung 06: Passspiel in einer Raute

1a,1b: C spielt mit D ein Wandspiel und sprintet zur Mitte der Raute. 2a,2b: D passt in den Lauf von C und läuft zur Position A. 3a,3b: C spielt direkt zu ...

Übung 07: Dribbling durch Slalom

Übung 07: Dribbling durch Slalom

Dribbling durch den Slalom im Fließbandprinzip. Der nächste Spieler folgt, wenn der Vordermann die zweite Stange erreicht hat. ...

Übung 08: Konterangriff-Aufwärmen

Übung 08: Konterangriff-Aufwärmen

A spielt zu B und läuft auf ihn zu. B passt zurück zu A; dieser spielt direkt zum gegenüberstehenden Spieler C und läuft seinem Zuspiel nach. ...

Übung 09: Konterangriff-Aufwärmen

Übung 09: Konterangriff-Aufwärmen

A spielt steil zu B, bekommt den Ball zurück und spielt lang zu Spieler C; dieser spielt den Ball weiter zu Spieler D und Spieler D dribbelt mit hohem ...

Übung 10: Attacking wide areas

Übung 10: Attacking wide areas

A spielt zu B und läuft auf ihn zu. B passt zurück zu A; dieser spielt direkt zum gegenüberstehenden Spieler C und läuft zur Position B. B sprintet nach ...

 

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